Smaczne pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

0
13
Smaczne pomysły na zdrowe słodycze dla dzieci

Maluchy uwielbiają słodycze. Smaczna przekąska w ciągu dnia potrafi skutecznie poprawić humor i przywrócić uśmiech na twarzy. Świetnym pomysłem jest własnoręczne przyrządzenie smakołyków. Maluchy będą zachwycone mogąc uczestniczyć w procesie przygotowania. Korzystając z przepisów na zdrowe słodycze dla dzieci można wyczarować wyjątkowe smakołyki o znanym nam składzie.

Domowe lody owocowe

Pyszne lody to przysmak idealny na deser. Do ich wykonania potrzebne są jedynie mrożone owoce, jogurt naturalny oraz opcjonalnie składnik słodzący, np. miód. Doskonale sprawdzą się maliny lub truskawki, a dodanie banana nada aksamitności. Wszystkie składniki należy zmiksować aż do uzyskania jednolitej masy. Domowe lody można podawać ze świeżymi owocami. Taki przysmak z pewnością przypadnie do gustu najmłodszym.

Pulchne racuszki z jabłkami

Aromatyczne placuszki jabłkowe sprawdzą się jako pyszna przekąska dla dzieci. Ich przygotowanie jest bardzo proste i opiera się na kilku podstawowych składnikach. Głównym z nich są jabłka, które można zetrzeć na tarce lub pokroić w drobną kostkę. Następnie dodaje się jajka, mąkę, mleko oraz proszek do pieczenia i miesza do uzyskania gładkiej masy. Dodanie szczypty cynamonu podkreśli dodatkowo smak placuszków. Usmażone racuszki są miękkie oraz delikatne, co znacznie ułatwia maluchom ich zjedzenie.

Pyszny budyń jaglany

Budyń jaglany jest zdrową alternatywą dla tego tradycyjnego przysmaku. Jego przygotowanie polega na dokładnym zmiksowaniu ugotowanej wcześniej kaszy jaglanej z dodatkiem mleka. Dla wzbogacenia smaku warto dorzucić też banana oraz odrobinę miodu. Gotowy budyń można serwować z owocami i ulubionymi dodatkami dziecka. Dzięki temu powstanie smaczny deser, który skradnie podniebienie malucha.

Smakowite kulki kokosowe

Kokosowe słodycze to kolejna propozycja prosta w wykonaniu. Przygotowanie opiera się tylko na trzech składnikach: ugotowana kasza jaglana, wiórki kokosowe, a także miód lub syrop klonowy. Do środka można dorzucić ulubione orzechy dla większych dzieci. Formowanie kulek i obtaczanie w wiórkach to ogromna frajda, dlatego warto zaprosić pociechy do wspólnego przyrządzania. Gotowe smakołyki należy schłodzić w lodówce, dzięki czemu nie będą się rozpadać.

Apetyczne ciasteczka owsiane

Ciastka owsiane stanowią świetny zamiennik dla wyrobów z dużą ilością cukru i szkodliwych tłuszczów. Do domowych wypieków możemy dorzucić pestki słonecznika, zmielone orzechy oraz suszoną żurawinę. Nie tylko wpływają one na smak, ale są także źródłem wielu związków potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Ciasteczka owsiane sprawdzą się jako słodka przekąska w domu i w szkole.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here